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我们经常可以看到抗蓝光眼睛、钢化膜等产品,到底什么是蓝光,对我们的眼睛又有哪些危害呢?请看详细介绍。

操作方法

  • 01

    我们人眼可以正常看到光有七种,就是我们经常所说的红、橙、黄、绿、青、蓝、紫,蓝光正是其中的一种。蓝光并不是全部都是有害的,有害的大多都是来源于LED屏发出的光

                                                                       

  • 02

    为什么蓝光会对眼睛造成伤害,因为蓝光的波长短,能量大。能够穿透晶状体直接到达视网膜,相对其他波长长,能量低的光来说。对眼睛造成的伤害要比他们大。

                                                                       

  • 03

    长期被蓝光影响,会导致视力降低、引发视觉疲劳、睡眠质量降低等,蓝光含有很高的能量,会影响我们的视网膜神经,也会影响相关激素的分泌,这就是为什么睡前不要一直看手机、平板等电子产品的屏幕。

                                                                       

  • 04

    我们生活中会接触很多带有蓝光的产品,如手机、平板、各种显示器、浴霸等。我们应该尽量避免直视光源,不要长时间盯着看,20-30分钟就让眼睛休息一会。

                                                                      

时间:2019/8/7 11:51:26    浏览: 次

 

类别: 知识问答
标签: 危害,哪些,眼睛
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